Wing Tsun für 6-10 jährige

freitags von 16:00 - 16:45 Uhr Kids (5-9 Jahre)

freitags von 17:00 - 18:00 Uhr Teens (10-16 Jahre)

mit Sihing Marco Marianeschi, Turnhalle der Gutermann-Grundschule

WingTsun ist eine persönliche Weiterentwicklung, ist vielfältig, macht Spaß und
fördert den Spielbetrieb.

WingTsun ist eine reine Selbstverteidigung, in deren Mittelpunkt einmalige Prinzipien
stehen, die durch konzentriertes Üben und bewusstes “Sich-Einlassen“ erlernt und
umgesetzt werden können.

Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen für WingTsun, sondern
die Bereitschaft, sich auf seinen Körper einzulassen, seine Stärken kennenzulernen
und zu nutzen. Dadurch steigert sich die körperliche und geistige Flexibilität.
Die Wahrnehmungsfähigkeit wird gefördert. Den Weg dahin ergänzen gezielte
Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper
wieder „auftanken“.

WingTsunler verlassen die „Opferrolle“ und kommen schon deshalb seltener in
gefährliche Situationen. Außerdem lernen sie zunehmend bevorstehende Konflikte
selbstsicher zu deeskalieren, wodurch WingTsun einen Beitrag zur Gewaltfreiheit
leisten kann! WingTsun-Lehrer sind gegen jede Form von Gewalt – und dies wird
auch vom ersten Tag an unterrichtet: Die erlernten Fähigkeiten dienen nur der
Selbstverteidigung und der Nothilfe.